Was sie bewirkt

Gesundheit und Wohlbefinden
Die Alexander-Technik wird erfolgreich angewendet bei:

Entfaltung Ihres persönlichen Potentiales

mit körperorientiertem Selbstmanagement heisst: 

  • erhöhtes Körperbewusstsein
  • mehr Ausstrahlung und Präsenz
  • stärkeres Vertrauen in die eigenen Kräfte
  • mehr Ruhe und Gelassenheit
  • geringere Stressanfälligkeit
  • mehr Widerstandskraft
  • gesteigerte Kreativität